Конкурс #СКМДнакарантине

Объявляем конкурсы среди футболистов СКМД на время паузы в учебно-тренировочных занятиях.

Чтобы время всеукраинского карантина проходило интереснее, руководство Клуба предлагает всем детям 2004-2011 г.р., которые занимаются в секциях СКМД, поучаствовать в двух конкурсах: 1) на количество набивания/жонглирования футбольного мяча (мяч не должен касаться поверхности пола); 2) на количество подтягиваний на перекладине (засчитываться будут те разы, при которых удалось полностью разжать/сжать руки в локтях, а подбородок оказался выше перекладины).

Для этого достаточно просто поделиться в соответствующих группах Viber (или в личные сообщения на номер 067-773-56-13) видео, на котором заснят сам процесс набивания и/или подтягивания и указать данные участника (фамилию и имя, год рождения) с количеством раз в полученном результате.

Лучшие игроки в этих показателях среди каждой возрастной категории будут отмечены Клубом памятными подарками на одних из первых занятий после окончания карантина, про что будет сделана публикация на клубном сайте.

Кроме того, напоминаем, что во время всеукраинского карантина рекомендуем поддерживать физическую форму ежедневными упражнениями, направленными на закачку мышц пресса и спины, делать отжимание от пола и выполнять комплекс гимнастических упражнений на растяжку. 

Всем крепкого здоровья и терпения! 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *